Awas!! Darah tinggi berbahaya untuk anda!

Hypertensi atau Tekanan darah tinggi adalah penyakit dalam diam yang mengakibatkan banyak komplikasi dan juga kematian jika tidak dirawat. Di Malaysia, Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan III menunjukan peratus kejadian penyakit ini adalah 32.3%.

Tekanan Darah

Jantung anda bekerja seperti sebuah pam yang mengecut dan rehat. Tekanan darah diukur dalam dua bacaan contohnya 140/75.

• Tekanan sistolik-nombor yang diatas (dalam contoh ini 140)
• Tekanan diastolik- nombor yang bawah (dalam contoh ini 75)

Tekanan Darah Abnormal

Kategori	Sistolik		Diastolik
Normal	bawah 120	dan	bawah 80
Pre-hypertensi	120 - 139	atau	80-90
Hypertensi	140 dan ke atas	atau	90 dan ke atas
Hypertensi sistolik	160 dan ke atas	dan	bawah 90

Penyebab-penyebab

Atasi masalah jeragat dengan berkesan

Salam ceria semua... hmm.. harini cerita tentang jeragat....Apa itu jeragat? 

Jeragat atau nama medikalnya Melasma adalah salah satu dari masalah kulit yang sangat biasa di kalangan penduduk Asia umumnya dan Malaysia , khasnya. Di Asia tenggara, ia berada dalam 10 tangga teratas didalam masalah kulit yang dihidapi. Kaum wanita lebih kerap terlibat dimana nisbahnya lebihkurang  12:1 ( Wanita: Lelaki). Nisbah ini berbeza-beza dari satu Negara ke Negara yang lain . Insiden yang paling tinggi dilihat pada mereka yang berumur 25- 50 tahun. Kawasan muka yang sering terlibat adalah bahagian pipi. Namun terdapat juga mereka yang mengalami nya pada hidung dan dahi. 

Okey.. yg anda perlu tahu adalah langkah2 pencegahan seperti, melindungi kulit dari matahari, pemakaian krim yg bersesuaian dgn kulit, pemakanan... dan lagi satu yg berkait dgn vitamin....Mcm keratan majalah dibwh.. dari sumber Rapi.. katanya pengambilan vitamin membantu kurangkan masalah jeragat.. which is true indeed.. kulit memerlukan tiga vitamin iaitu A, C dan E utk kekal sihat..

Sarapan untuk si kecil

Sebagai ibu, pasti pening kan setiap pagi fikir nak masak apa untuk anak2 makan? Tambahan pulak kalau hari bekerja. Memang kelam kabut dibuatnya. Sarapan yang berkhasiat merupakan pemangkin permulaan hari yang sihat untuk kanak-kanak. Pengambilan sarapan yang seimbang dan kaya zat mampu menyediakan fizikal dan mental kanak-kanak untuk berhadapan pelbagai aktiviti sepanjang hari.

 Ikuti panduan berikut dalam memastikan anak anda mendapat sarapan yang baik:

Mahalnyaaa Vitamin C Shaklee!!!!

Kata si A: Aku beli vit C brand abc baru berapa belas ringgit!!
Kata si B : Saya beli xsampai pun RM30 sebotol!!

Wahhh... mahalnya Vitamin C Shaklee.. Tuan/puan, nak bandingkan vit c shaklee dengan vit c di luar sana memang la harganya berbeza. Tapi, mahal untuk pertama kali je...sebab 1 botol boleh tahan sampai enam bulan tau!!

Jom kita buat kira-kira matematik mudah. 

1 botol = 180 biji = 6 bulan = RM92.50

1 bulan = RM15.42

1 hari = RM0.51 sahaja...

Pentingkah peranan mentor dalam perniagaan?

MENTOR YANG HEBAT RAHSIA KAYA & BERJAYA

Dalam bisnes kena ada MENTOR. Nak berjaya, kita kena tiru dan buat apa yang mentor kita buat. Copy dan paste. Inilah RAHSIA orang cina berniaga!!!. Dalam apa-apa bisnes pun, memang kena ada mentor. Mentor ni tempat kita belajar, menimba ilmu, mendapatkan nasihat... 

Perutku buncit selepas bersalin!!! Nak ramping semula?

Hmmm.. baik lelaki mahupun wanita, masalah perut buncit keraapppp berlaku. Kalau wanita, lepas je beranak satu, perut dah  tak cantik. Dah tak kembali ke bentuk asal. Kadang badan tak naik, tapi part perut memang la menghilangkan keyakinan diri. Aduhaiii..masalah besar. Pakai baju pun masih nampak terbonjol di perut. Malunya pada suami... takut juga suami mula menjeling2 orang lain kannn.. minta dijauhkan.

Takpe, jangan risau adik kakak semua. setiap masalah ada jalan penyelesaiannya. Tak gitu? Jom kita jenguk2 cara yang sesuai untuk kempiskan perut. Banyak petua2, tips yang boleh kita amalkan untuk mengatasi masalah perut buncit ni. Antara NAK atau TAK NAK... kalau rasa nak cantik, berkorban lah sedikit ye. Laburkan masa, tenaga dan wang ringgit untuk tampil cun melecun.  In sha Allah, pengorbanan itu berbaloi. Mana ada manusia di muka bumi ni tak suka yang cantik.

Baca tips ni. Tak susah sangat nak buat pun.

8 minit sahaja untuk kempiskan perut!!!

Cara senaman ni tak lama. 8 minit saja. Cubalah berdisiplin ye.

Moga bermanfaat!!! Selain bersenam, anda juga boleh cuba PETUA-PETUA DI SINI.

Masalah vagina kering bukan gurauan

Untuk wanita yang sudah berkahwin, vagina atau faraj yang kering merupakan satu masalah yang agak besar. Kerana ianya mempengaruhi hubungan bersama suami. Tiada cecair di vagina akan menyebabkan wanita merasa sakit dan tidak selesa apabila bersama suami. Ini akan menyebabkan perasaan trauma atau fobia untuk melakukan hubungan seksual.

Jangan ambik mudah perkara ini kerana ianya akan menyebabkan hubungan suami isteri bermasalah.. yang boleh membawa perceraian!

Ok, kita lihat bagaimanakah cara-cara untuk mengatasi masalah vagina kering ini. 

Stress nyaaaa... tumit kakiku pecah...

Buruknya tumit kaki kalau pecah, nampak tak cantik.. pakai stokin pun tak selesa sebab stokin akan tersangkut-sangkut pada rekahan yang ada. Satu lagi mimpi ngeri kaum hawa!!!!

Kenapa tumit kita pecah?

1. Suhu atau cuaca yang terlalu sejuk atau yang terlalu panas
2. Terlalu kerap mandi menggunakan air panas atau berenang di kolam 
3. Kelenjar peluh yang aktif, biasanya disebabkan oleh genetik
4. Berat badan yang berlebihan
5. Masalah kulit kronik seperti ekzema dan psoriasis
6. Penyakit kronik tertentu seperti diabetes dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi.
7. Mengambil ubat-ubat diuretik dan antihistamin kerana ia menyebabkan pengeringan pada kulit
8. Cara kita berjalan, yang menyebabkan bahagian-bahagian tertentu dari kaki untuk menanggung jumlah berat badan berlebihan. Berat badan yang abnormal ini  juga menyebabkan kulit kaki yang tebal, keras, dan kering.

Cara merawat tumit merekah

Motivasi

TIPS BAGI SUAMI GERAM NAK CUBIT PIPI SOKMO

Seronok kan kalau suami asyikkk pandang kitaaa je... xheran dengan perempuan2 lain yang ada. Mesti hati rasa berbunga2. Jom, saya kongsikan tips nak bagi suami asyikkk pandangggg je kita ni...

1). SOLAT AWAL WAKTU 

Ini memang dituntut dalam agama ye. tak keluar modal pun tau. so, xde alasan. kalau Allah sayang, suami laaaaagi sayang.

2). JAGA HUBUNGAN SESAMA MANUSIA

bila hubungan kita baik dengan semua orang, hati kita jadi tenang. kebahagiaan tu akan terpancar di wajah. nampak berseri2!!!

3). MINUM AIR KOSONG SEKURANG2NYA 8 GELAS SEHARI

air kosong banyak khasiat. antaranya buang toksik yg banyak dalam badan kita. jadi, badan segar. kita pun ceria, dan fresh. Baca artikel mengenai KHASIAT AIR PUTIH dalam entry sebelum ni.

Kolestrol... pembunuh mengejut

Tengok tajuk dah tahu... KOLESTROL... ramai yang tak endah.. tak peduli.. sayangi lah nyawa anda. bagaimana orang-orang kesayangan anda, yang masih perlukan anda, sebagai ibu, bapa, anak?? ketahuilah kolestrol boleh membunuh anda secara tiba2.. kolestrol tak kenal anda gemuk atau kurus. kurus tak semestinya kolestrol anda rendah.

yaaa.. saya sama sekali tidak menafikan ajal maut.. semua itu kuasa Yang Maha Kuasa.. tidak cepat, tidak lewat walau sesaat. Semuanya sudah tertulis. TETAPI, kita diminta untuk berusaha, berikhtiar!!

Berapa kadar kolestrol yang sepatutnya ada dalam tubuh manusia?

Kadar kolesterol NORMAL: jika kolesterol kurang dari atau sama dengan 200 mg/dL.

Kadar kolesterol SEDERHANA TINGGI: jika kolesterol berada pada 200-239 mg/dL.
Kadar kolesterol yang berisiko tinggi atau BERBAHAYA, jika kolesterol lebih dari 240 mg/dL.

My Vision Board

Untuk jadi KAYA & BERJAYA,  kena setkan MATLAMAT....  apa yang nak dicapai dalam tempoh masa tertentu. Anda boleh lukis vision board masing-masing...

Manfaat Peppermint Ginger Plus Shaklee

Peppermint Ginger Plus dari Shaklee mempunyai kelebihan dan kebaikan yang banyak setanding dengan vitamin-vitamin Shaklee yang lain. Kebaikan dan kelebihan yang ada pada produk ini menyebabkan ia menjadi pilihan ramai pengguna yang mempunyai masalah berikut:

Peppermint Ginger Plus

• Wanita mengandung yang mempunyai masalah loya dan morning sickness
• Mereka yang gemar mengembara dan serik mengalami mabuk laut/darat
• Mereka yang sering mengalami masalah gastrik dan angin
• Mereka yang sering mengalami kembung perut
• Mereka yang sering mengalami masalah pencernaan.

Terganggu kerja kerana gastrik!

Bila terkena serangan gastrik, memang mengganggu aktiviti harian kita. dah elok-elok datang bekerja, tiba2 sakit. Terpaksa ke klinik untuk ambik mc. Terpaksa pulak bercuti sakit. Nak tanggung sakit. perut pun tak selesa... jadi apa kita kita cuba cari jalan untuk merawat gastrik ni. 

Ini ialah cadangan supplemen yang sesuai untuk merawat gastrik. Ada 3 kombinasi iaitu ESP, Peppermint Ginger Plus dan juga Ostematrix. 

Set untuk pesakit gastrik

Gastrik Penyakit Zaman Moden

RAMLI (bukan nama sebenar) mula menyedari dirinya mengalami sakit perut sekitar Julai 2012. Dia menyangka keadaan itu cuma sakit perut biasa. Ramli pergi ke klinik untuk mendapatkan rawatan. Doktor mengatakan Ramli berkemungkinan menghidap gastrik . Hari demi hari, sakit semakin kerap berulang. Setiap kali sakit perut, pasti Ramli akan klinik untuk mendapatkan rawatan. Ubat yang diberikan adalah ubat gastrik dan ubat tahan sakit. Pada penghujung 2012, sakit semakin serius kerana apabila sakit menyerang, Ramli dapat rasakan perutnya seperti dicucuk-cucuk dengan pisau atau benda yang tajam. Keadaan ini membuat hidup Ramli jadi tidak terurus. Ramli kerap mengambil cuti sakit. Sedikit-sebanyak menjejaskan kerja-kerja di pejabat.

Sumber: google image

Contest: Voucher Aeon RM50 untuk dimenangi...

**********CONTEST TAMAT******************

Syarat pertandingan:

1). Add saya di facebook anda...
2). Anda perlu SHARE ENTRY mengenai contest ini di FB anda. Sila TAG nama saya setelah anda share.

3). Tulis di RUANGAN KOMEN  di bawah dengan melengkapkan slogan berikut:

    " Saya suka blog healthbeautyvitamin kerana......" (Tidak lebih 15 patah perkataan).

4). Pm nama, emel & no. telefon.
5). Tempoh pertandingan sehingga 7 DISEMBER 2014.
6). Hanya untuk yang berumur 18 tahun ke atas sahaja...
7). Pemenang akan dihubungi melalui tel seminggu selepas tarikh tutup.
8). Pemenang akan dipilih berdasarkan kreativiti menulis slogan. Keputusan adalah muktamad. Sebarang rayuan tidak di terima.

Selamat mencuba!!!

Atasi Kulit Bermasalah dengan Set Kulit Cantik Shaklee

Sememangnya kulit yang cantik, tanpa cela, tanpa parut, dan semestinya tanpa jerawat menjadi pilihan semua orang. Tak kita la lelaki ke, perempuan, kanak2, orang dewasa, tua atau muda. Anda sanggup ke kalau muka dipenuhi jerawat? Huhuhu... mesti tak sanggup kan? Malu... hilang keyakinan diri bila nak berdepan dengan orang. Terasa macam orang asyik pandang je jerawat kita.. Anda rasa begitu ke? 

Jadi, Shaklee juga ada penyelesaian untuk membantu. Selalu ramaiii dikalangan kita nakkan hasil segera! maksudnya, hari ni guna produk baru, esok terus masalah selesai!! Wowwww!!! magicnya... he3. Kalau saya pulak, produk2 yang penuh miracle ni, kena kaji dulu. Latar belakang produk, pengeluar, bahan2 yg digunakan.. takut2 produk2 tu ada racun berjadual! Bahaya you.... tapi berbeza dengan SET KULIT CANTIK SHAKLEE... produk memang GUARANTEEEE tiada bahan kimia berbahaya, natural & selamat. Seeloknya, rawat masalah kulit kita dari dalam. Baru hasil bertahan lama walaupun memakan masa berbulan2!! 

Apa kata anda cuba kombinasi berikut: 

Set kulit cantik shaklee

Vitamin E + Vitamin C + ESP

Masalah Resdung - Jangan Ambil Mudah

Dalam bidang perubatan, resdung lebih dikenali sebagai penyakit alahan hidung. Resdung merupakan perkara biasa , namun ianya juga mempunyai beberapa implikasi jika tidak dirawat.

Simptom-simptom resdung:

• kerap bersin dan selesema termasuk hidung tersumbat terutama pada waktu pagi.
• Rasa gatal di bahagian hidung, dan kadang-kadang akan melibatkan gatal pada mata, telinga, lelangit dan tekak.
• Rasa gatal makin jelas apabila terdedah kepada persekitaran seperti habuk, debunga, asap, perubahan cuaca dsbnya
• Gatal apabila makan makanan tertentu seperti makanan laut, ayam, daging dan lain-lain.

Apakah resdung boleh menjadi penyakit kronik lain?

Motivasi

Zinc Complex Shaklee

Apa kehebatan Zinc Complex Shaklee?

• Dirumus dari zinc glukomat semulajadi
• Mudah diserap oleh tubuh
• Sesuai untuk pengambilan jangka panjang
• berkesan mengeluarkan logam toksik seperti kadmium dan plumbum dari tubuh.

Mengapa Perlu Turunkan Berat Badan

Mengapa Turunkan Berat Badan?

Jika anda ada terlalu banyak lemak – terutamanya jika kebanyakannya pada pinggang anda – anda berada pada risiko yang lebih tinggi bagi masalah-masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi, kolesterol darah tinggi dan kencing manis. Dan anda tidak sendirian! Lebih 60% dari rakyat Malaysia adalah terlebih berat badan, dengan 50% dari jumlah itu berada dalam kategori obes. Statistik ini adalah mencemaskan kerana obesiti sekarang dikenalpasti sebagai faktor risiko utama dan sendirian bagi penyakit jantung.

BMI anda: Indeks jisim tubuh (BMI) menilai berat badan anda relatif kepada ketinggian. Ianya satu ukuran komposisi tubuh yang berguna kerana ia menghubungkaitkan lemak tubuh dalam kebanyakan orang. Jika indeks jisim tubuh anda ialah 25.0 atau lebih, anda akan mendapat manfaat dengan menurunkan nombor anda ke bawah 25. Jika BMI anda adalah 30.0 atau lebih tinggi, anda pada risiko jelas bagi mendapat masalah kesihatan jantung.

Vita-Lea Shaklee Multivitamin Terbaik

Kenapa Vita-Lea Shaklee dikatakan terbaik?

• Vita-Lea shaklee adalah multi-vitamin dan mineral yang pertama dicipta di dunia. 
• Setiap table mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak dari sayur dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting seperti yang disarankan oleh RDA. 
• Multi-vitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan tubuh manusia. 
• Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.

Kehebatan Vita-Lea Shaklee

Minum air putih untuk sihat

Kita digalakkan minum air putih sekurang-kurangnya 8 gelas sehari. Jika anda menyusukan anda disarankan minum lebih banyak air untuk mengelakkan dehidrasi dan juga air putih juga salah satu elemen penghasilan susu badan. Tambahan bagi yang mengamalkan supplement perlu mengambil satu hingga tiga liter air putih sehari untuk melancarkan penyerapan vitamin oleh tubuh dan melengkapkan keperluan zat dan nutrisi dari pengambilan makanaan seimbang anda. 

Source:Google image

Cepat Kurus dengan Minyak Ikan Omega 3 Shaklee

Kalau dalam fikiran anda ada terfikir nak kurus, ada 2 perkara penting yang anda WAJIB ikut:

1). Diet pemakanan yang betul, atau
2). Bersenama, atau
3). Kedua-duanya

Maksudnya anda kena bersedia fizikal dan mental untuk turunkan berat badan. Tidak ada shortcut untuk kurus. Sekadar consume supplemen semata-mata, tanpa diet dan exercise, takkan ke mana-mana. SUPPLEMEN MEMBANTU MEMPERCEPATKAN PENURUNAN BERAT BADAN. Walau bagaimana pun, anda perlu memilih supplemen yang betul untuk membantu. Supplemen yang salah bukan sahaja TIDAK BERKESAN, tetapi juga dikhuatiri berbahaya kepada kesihatan sekiranya tidak diteliti kandungannya.

Testimoni Omega Guard Shaklee Part 2

Berbaloi-baloi you all kalau consume OMEGA GUARD SHAKLEE ni!! Tengok TESTIMONI sebelum ni pun dah banyak. Ni tambah lagi koleksi ye... jagan bosan tau... memang terbaikkk...

Kenapa Set Berpantang Shaklee Terbaik?

Menurut Dr. Zubaidi dalam artikelnya yang bertajuk SET BERSALIN SHAKLEE- KUPASAN DARI ASPEK PERUBATAN,  ibu yang melahirkan anak memerlukan 2000 - 2500 cal setiap hari. Tujuannya adalah untuk mengembalikan semula kesihatan badan ibu-ibu semasa mengandung dan melahirkan anak. 

Kekurangan zat dan nutrisi boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan si ibu. Sebagai contoh, jika kekurangan zinc dalam darah semasa berpantang boleh menyebabkan post-natal depression atau meroyan. Selain itu, zat besi dan Vitamin B sangat perlu untuk membentuk sel darah merah yang baru. 

Kandungan kalsium dan magnesium juga sangat penting kerana ianya membantu mengecutkan rahim untuk mengeluarkan anak. 

Antara vitamin yang diperlukan semasa berpantang ialah: 

Motivasi

Cara Meningkatkan Trafik ke Blog

Sememangnya bagi seseorang blogger, trafik ke blog adalah sangat-sangat penting. Kalau tiada visitor, apa yang anda promosikan juga tidak berjaya mencapai sasaran. Untuk entri kali ini, saya fokuskan kepada cara meningkatkan trafik secara percuma. Ye, tak semua orang mempunyai modal yang besar untuk memulakan perniagaan.

Seperti saya yang hanya berniaga online part-time. Bisnes online paling mudah untuk saya laksanakan kerana kekangan-kekangan tertentu jika saya berniaga offline. Contohnya masa yang terhad, kerja hakiki saya, keluarga dan sebagainya.  Selain itu, modal yang rendah, tak sampai RM100 pun!. Anda boleh baca entri saya yang lepas kenapa saya memilih bisnes ini.

Testimoni Get Clean Water Pitcher Shaklee

Motivasi

Strategi Marketing Power Percuma

Bukan bisnes namanya kalau tiada marketing. Bisnes dan marketing ibarat irama dan lagu. Memang tidak boleh dipisahkan sama sekali. Bagai isi dengan kuku... Dosa besar kalau buat bisnes tanpa marketing. He3... boleh jadi bisnes syok sendiri. Ramaiiii orang di luar sana gagal berbisnes sebab gagal membuat dan menguasai teknik-teknik marketing. 

Entri kali ini saya akan kongsikan beberapa strategi marketing yang mungkin boleh membantu anda melariskan jualan. Kalau downline saya, memang saya perturunkan ilmu2 yang saya gali dan cari ini untuk membantu mereka. FOC okeh!. Sebab bagi saya, kejayaan mereka adalah kejayaan saya. Rasa macam seorang guru melihat anak didiknya berjaya, atau perasaan ibu bapa melihat anak2 mereka berjaya. 

Ok, back to the topic. Antara strategi-strategi yang boleh digunakan untuk buat marketing secara percuma ialah:

Testimoni Set Kurus Shaklee

Hi semua, saya nak share koleksi testimoni SET KURUS SHAKLEE... memang banyak sangat testimoni. Ni baru sebahagian. Jadi, tepuk dada tanya diri... NAK ke, TAK NAK. nak seribu daya, tak nak seribu dalih kan..kan?

Kebaikan GLA Complex Shaklee

Hari ni kita berkenalan dengan salah satu HOT PRODUCT shaklee, yang digemari oleh ramai terutamanya golongan wanita. 

GLA (asid linolenik gama) digunakan oleh ramai wanita untuk memelihara kesihatan sepanjang kitaran haid setiap bulan. GLA merupakan sejenis asid lemak Omega-6 yang digunakan oleh badan kita untuk membentuk prostaglandin - bahan berkesan berupa hormon yang membantu badan mengawalatur proses-proses badan yangg normal. Minyak benih bunga matahari adalah satu lagi sumber asid-asid lemak Omega-6. Ia mengandungi vitamin E yang membantu melindungi dinding arteri dan menyokong sistem imun dengan memelihara integriti sel.

GLA berfungsi menstabilkan hormon di dalam badan kita. Boleh diambil oleh lelaki dan wanita.Ia sangat membantu terutama mereka yang mempunyai masalah jerawat, mereka yang punya masalah menstrual, monopause sindrom, darah tinggi dan kencing manis. Kelebihan vitamin ini ialah kerana ia mengandungi vitamin E yang asli.

P/S: Next entry saya akan terangkan apa kelebihan menggunakan GLA daru sumber borage flower dan EPO

Motivasi

Teknik Pemasaran Berkesan Menggunakan Facebook

Semua orang ada Facebook. Majoriti !! Jadi, boleh dikatakan facebook merupakan lubuk emas kepada para peniaga. Melalui facebook, pelanggan dapat kenal kita dan produk kita. Facebook juga percuma jika kita nak gunakan untuk tujuan promosi. So, apa kita kita tengok teknik pemasaran di fb degan zero cost!

Setelah kita menetapkan matlamat dan nekad memilih produk untuk dijual, maka kita boleh la mula fokuskan pada pemasaran. Saya beri contoh produk SHAKLEE kerana saya menjual produk ini.

1). Kaji bakal pelanggan anda

Anda perlu tahu secara mendalam mengenai produk yang anda jual. Jadi, anda boleh kenal pasti siapa golongan yang memerlukan produk anda. Mereka ini merupakan bakal pe;anggan yang berpotensi untuk menggembirakan anda! Sebagai contoh, jika anda jual produk menguruskan badan, pastinya pelanggan anda mestilah terdiri daripada mereka-mereka yang ada masalah kegemukan atau obesiti. 

Set Kuruskan Badan

Sebagai penjual, anda mesti tahu maklumat demografi mereka - jantina, umur, lokasi dan juga status hidup mereka. Selain itu, kita perlu tahu tentang impian dan harapan mereka apabila mereka membeli produk kita. Kita juga patut tahu serba sedikit tentang permasalahan, kekangan mereka untuk menurunkan berat badan.

Kaedah Berkesan Turunkan Berat Badan

Siapa tak mahu kurus kan? Ye, kita bersyukur dengan apa yang Allah beri pada kita, TETAPI kita di minta berusaha untuk mendapatkan sesuatu bukan? Kalau rasa kita nak kurus, kita perlu berusaha ke arah itu. Mesti DISIPLIN dan ISTIQAMAH. Bercakap memang mudah, tapi nak melakukan sangat sukar. Saya faham keadaan itu.

Jadi, untuk membantu anda-anda di luar sana yang mungkin tercari-cari supplemen yang sesuai untuk mencantikkan saiz badan, suka saya cadangkan anda cuba SET KURUS ini:

Konsepnya mudah: DETOX ==>> BAKAR ==>> BINA

Jom baca langkah seterusnya. Apa yang dimaksudkan dengan konsep di atas.

1). DETOX

Kenapa perlu DETOX? Apa itu Detox? 

Detoks adalah proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selain untuk mengelakkan dari masalah kesihatan yang serius, detoks juga memastikan vitamin/supplemen diserap dengan lebih sempurna.

Sekiranya organ yang terlibat dalam penyerapan vitamin seperti usus mengalami masalah, kemungkinan besar vitamin tidak boleh diserap dengan sempurna.

Asas Memulakan Perniagaan Internet

Semuaaaa orang... yang ada internet dan komputer, mesti teringin untuk mulakan perniagaan, part-time pastinya untuk jana side income. Ada beberapa perkara yang perlu diambil perhatian untuk memulakan perniagaan online ini.

1). PRODUK

Dalam perniagaan tak kira online atau offline, pemilihan produk yang BAGUS dan BERKUALITI sangat penting. Terpulan pada kita nak jual apa, produk sendiri atau pun produk orang lain. Nak produk digital boleh, produk fizikal pun ok.

Macam saya, saya pilih supplemen dari SHAKLEE, kerana produknya ternyata berkualiti, banyak testimoni-testimoni menrarik untuk dikongsi dengan pelanggan yang berpotensi. Jadi, lebih mudah untuk dipasarkan  kerana telah diketahui ramai. Selain itu, saya tak perlukan modal yang besar untuk memulakan perniagaan, dan semuanya boleh dilakukan di hujung jari sahaja. Jadi, tepuk dada tanya selera dan poket anda!

Motivasi

Kenali B-Complex Shaklee

Kenapa B-Complex Shaklee?

B-Complex Shaklee mempunyai kadar keboleh serapan yang sangat tinggi dan berkualiti. Kebanyakan asid folik yang berada di pasaran bersifat sintetik. B-Complex shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuk 100% biotin dan asid folik. Kesemua komponen ini penting untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.

Vitamin B adalah vitamin larut air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan. Oleh itu, penting untuk kita mengambil vitamin B-Complex setiap hari.

Manfaat Utama

• Menukar makanan kepada tenaga
• Melawan tekanan - meredakan sakit kepala, kemurungan, tekanan dan imsomnia.
• Membantu tumbesaran - menggalakkan tumbesaran sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. 
• Rambut beruban dan gugur - membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur dan beruban.
• Baik untuk mata
• Mencegah anemia - membantu pembentukan sel darah merah yang sihat
• Meredakan senggugut

Siapa yang perlu mengambil B-Complex Shaklee?

• Ibu hamil & menyusukan anak
• Ibu dalam pantang
• Mereka yang kerap stress
• Mereka yang mempunyai masalah rambut
• Mereka yang ada alahan/ekzema
• Mereka yang ada masalah migrain
• Wanita yang ingin hamil

Harga: RM53.75 (SM), RM56.25 (SS) - 120 biji

Berminat nak cuba, hubungi saya.