Kerap saya mendengar keluhan sesetengah orang, terutamanya ibu bapa kita pasal sakit lutut.. kan? Bila berlaku peningkatan usia, tubuh badan kita mula berubah rentak. Yang gagah, makin lemah. Yang sihat, mula sakit. Itu lumrah...
Begitu juga kalau pekerjaan yang memerlukan kita banyak bergerak, dan berdiri lama seperti warga pendidik... sehari 5-6 kali naik turun tangga. Kadang-kadang, jadual waktu tak menentu. Baru turun dari tingkat 3 Blok A, dengan lajunya terpaksa bergerak ke Blok belakang, kena pula panjat tangga untuk ke tingkat 2. Usai kelas, pergi blok satu lagi, panjat pula tingkat 1, untuk ke bilik guru.. Bila nak balik, panjat lagi tingkat 1, blok lain pula untuk punch out... Macam mana saya tahu? Sebab saya juga pendidik.. jadi saya sangat maklum tentang perkara ini. Belum lagi mengambil kira mengenai waktu peperiksaan. Jaga exam SPM, berdiri selama 3 jam... urghhhh.. penat.. lenguh kaki... aduhhhh!!!
Apa penyelesaian yang kita ada?