Keperluan penyusuan mengikut usia

Ibu-ibu tidak perelu khuatir sekiranya susu ibu yang terhasil selepas melahirkan anak tidak sebanyak mana. Berapa pun jumlahnya, itulah kuantiti yang diperlukan oleh bayi anda!. Mari kita baca maklumat mengenai keperluan penyusuan susu mengikut usia bayi.

Usia 1 hari

Bayi pada usia ini hanya memerlukan 5 -7 ml susu, atau setengah hingga sesudu makan bagi setiap sesi penyusuan. Pada usia ini, saiz perutnya hanya sebesar buah ceri. 

Usia 3 hari

Pada usia ini, bayi memerlukan 22-27 ml susu bagi 1 sesi penyusuan. Keperluan sehari pula, dia memerlukan antara 200ml hingga hampir segelas air. Saiz perut bayi ketika ini adalah sebesar biji walnut.

Cara menguruskan EBM dengan betul

Jom ketahui cara yang terbaik utk menguruskan EBM

* EBM - Expressed Breast Milk

1- Setelah anda mengepam susu anda, pastikan anda jangan lupa untuk melabel (nama bayi anda, masa dan tarikh).
- Prinsip yang perlu diingat "FIFO" - First-In-First-Out. EBM yang dimasukkan akan digunakan terlebih dahulu

2- Jangan isi botol susu anda sehingga penuh. Pastikan anda memberikan sedikit ruang kerana cecair akan mengembang ketika beku.

3- Susu boleh dibiarkan di luar pada suhu bilik sehingga 4 jam.
- Peti ais bawah (bagi 2 pintu) sehingga 3 hari (mengikut suhu peti sejuk tersebut). Dan pastikan anda menyimpannya di ruang paling belakang ya.
- Peti ais atas - sejuk beku (bagi 2 pintu) sehingga 3 bulan.
- Deep freezer sehingga 6 bulan.

4- Sekiranya anda mahu menyediakan susu buat si manja anda, anda boleh merendam dengan air suam (bukan dengan air panas).
- Sifirnya senang sahaja: 2 cawan air panas + 1 cawan air paip
- Sekiranya EBM beku, anda boleh cairkan terlebih dahulu di peti ais bawah semalaman ataupun anda boleh lalukan di bawah air paip yang mengalir.

5- Setelah EBM disuamkan, anda perlu menggoyangkan botol secara perlahan-lahan untuk sebatikan lapisan lemak EBM (dan bukan menggoncang dengan kuat) kerana ia boleh memusnahkan rantaian nutrien yang ada di dalamnya.

6- Periksa suhu EBM sebelum diberikan kepada bayi.

Teknik Atasi Susu Merudum dengan Power Pumping

Menyusukan anak memang memerlukan kekuatan, kesabaran dan moral support dari org2 sekeliling. Bukan semua orang bertuah dikurniakan rezeki susu yang banyak dan melimpah ruah. Ada yang terpaksa berusaha keras untuk menyusukan anak sebab bekalan susu tidak banyak. Macam saya, selama 8 bulan menyusu anak secara eksklusif, saya korbankan segala-galanya. Korban masa dan waktu rehat saya. Tiada istilah lepak2 dan golek2 depan tv. Saya sgt nekad untuk menyusukan anak sekurang2nya 6 bulan penuh!. alhamdulillah... tercapai jugak walau tak tidur malam sebab sibuk pump susu.

Teknik POWER PUMPING memang diakui keberkesanannya oleh ibu2 yg mengalami masalah kekurangan susu. Saya salah seorang daripadanya. Dan saya akui kdg2 agak penat, tetapi teknik ini banyak membantu. Jom kita berkenalan dengan apa itu POWER PUMPING.

Testimoni ESP

Terlalu banyak testimoni untuk ESP. Terutamanya untuk ibu menyusukan anak,  dan untuk cantikkan kulit.

Di bawah, saya letakkan beberapa testimoni sebagai panduan anda. Mungkin ada yang ingin mencuba untuk kebaikan, jangan segan-segan hubungi saya untuk free consultation.

Apa itu ESP - Soy Protein Isolate Powder?

Jika anda cari dari pak cik Google, terlalu banyak testimoni menarik tentang ESP. Sangat banyak dan ramaiiii yang memberi feedback yang sangat-sangat positiv. 

Set menyusu Shaklee

"KepadaMu aku memohon agar perkongsian ini memberi seribu kebaikan buat  diriku dan juga yang lain. Aminnn"

Ada 3 set yang anda boleh pilih.

SET 1
B Complex  + Vitalea + Alfalfa + Vit C + ESP + Ostemarix = RM499.75

Testimoni set menyusu Shaklee

"KepadaMu aku memohon agar perkongsian ini memberi seribu kebaikan buat  diriku dan juga yang lain. Aminnn"

Terlalu banyak testimoni set menyusu Shaklee ni. Jadi, anda perlu baca & nilaikan sendiri. Memang telah terbukti ianya sangat berkesan untuk menambahkan pengeluaran susu ibu.

Kita lihat antara testimoni berikut (credit to original authors).

Tanda bayi mendapat susu ibu yang mencukupi

"KepadaMu aku memohon agar perkongsian ini memberi seribu kebaikan buat  diriku dan juga yang lain. Aminnn"

Selalu ibu-ibu keliru sama ada bayi mereka minum susu yang cukup atau sebaliknya.Tanda-tanda berikut dapat membantu anda menilai samada bayi mendapat susu ibu yang mencukupi;

• Bayi membuang air kencing sekurang-kurangnya 6 kali sehari.
• Bayi membuang air besar 2 hingga 5 kali sehari, najis lembut berwarna kuning.
• Air kencing berwarna kuning jernih dan bukan kuning pekat atau oren.
• Berat badan meningkat secara konsisten selepas berumur 1 minggu.
• Bayi tidur dengan lena.
• Apabila terjaga dari tidur bayi kelihatan cergas dan sihat.

Pastikan susu ibu mencukupi untuk bayi anda!! Anda boleh mencuba set menyusu untuk menambahkan susu, Ada 3 pilihan yang boleh dipilih berdasarkan kewangan masing-masing. KLIK DI SINI untuk melihat set-set tersebut.

Juga anda boleh melihat terlalu baaaaaanyak testimoni tentang keberkesanan set menyusu shaklee.

Tambahkan susu ibu untuk memastikan bekalan yang cukup buat si comel anda!! Usaha untuk menyusukan bayi anda sepenuhnya.

Sertai saya untuk sihat,

Alfalfa Shaklee - apa keistimewaannya??

"KepadaMu aku memohon agar perkongsian ini memberi seribu kebaikan buat  diriku dan juga yang lain. Aminnn"

Kebaikkan Memakan Alfalfa

1. Kaya dengan vitamin dan mineral

    Alfalfa Shaklee Mengandungi vitamin B, C, E dan K dalam jumlah yang seimbang. 

    Mengandungi mineral Kalsium, Magnesium, Kalium, Fosforus dan Zat Besi. Alfalfa 

    Shaklee turut mengandungi, Flourida, Protein, Mineral Surih, Serat, Asid Lemak 

    dan Antioksidan.

2. Alfalfa bermanfaat dalam penyerapan protein, dan karbohidrat.

3. Alfalfa juga bertindak sebagai pembersih darah

Susu ibu merudum pada bulan Ramadhan??

"KepadaMu aku memohon agar perkongsian ini memberi seribu kebaikan buat  diriku dan juga yang lain. Aminnn"

Untuk ibu-ibu di luar sana yang mengalami masalah susu sedikit, cepat merudum, tidak pekat dan sebagainya bolehlah mencuba set menyusu Shaklee.

Bukan sorang, atau 2 orang yang memperkatakan tentang keberkesanan dan kebaikan set menyusu Shaklee ini. Tetapi raaaaaamaiiiiii...Memang terbaikkkk dan terbukti berkesan. In Sha Allah!!

Mari kita lihat faktor-faktor yang menyebabkan susu ibu berkurangan, terutamanya bagi ibu-ibu bekerjaya:

• Tekanan - stress ditempat kerja dan juga rumah
• Keletihan - cepat dirasai
• Jatuh sakit
• Waktu period
• Semakin jarang mengepam / jarak mengepam melebihi 3 jam
• Kurang minum air putih
• Mengambil makanan yang berangin
• Mengandung dll

Sebaliknya susu badan akan bertambah dan banyak apabila kita dalam keadaa seperti ini:

• Gembira
• Tenang
• Sihat
• Pengosongan payudara yang kerap setiap 3 jam sekali sekurang-kurangnya
• Mengambil makanan kegemaran
• Menjaga pemakanan yang tidak berangin 
• Berdoa dan berzikir
• Minum air putih secukupnya setiap hari
• Mengambil makanan yang membanyakkan susu badan
• Mengambil pemakanan berkhasiat setiap hari dll

Ada 3 set yang anda boleh pilih.

SET 1
B Complex  + Vitalea + Alfalfa + Vit C + ESP + Ostemarix = RM499.75

atau 

SET 2
Alfalfa + Ostematrix + ESP = RM264.75

atau

SET 3
Alfalfa + ESP = RM203.75

Jimat wang anda!! + sihat + selamat

Apakah kebaikan set menyusu Shaklee ini?

• Anda akan  kekal bertenaga dalam tempoh yang panjang
• B complex dalam set menyusu shaklee membantu mengurangkan stress dan anda akan berasa lebih tenang serta ceria
• Apabila bertenaga anda akan rajin dan bersemangat untuk mengepam walaupun sedang sibuk 
• Jarang jatuh sakit seperti demam, batuk dan selesema. jatuh sakit boleh menjejaskan pengeluaran susu badan anda pada hari tersebut
• Alfalfa complex bertindak sebagai milk booster dalam pengeluaran susu badan anda

Walaupun anda telah consume set ini, ibu-ibu di luar sana masih perlu mengikut saranan supply vs demand. Maksudnya, jika bekerja perlu pam susu mengikut waktu yang telah ditetapkan. Set-set ini boleh tahan sehingga 2-3 bulan. Sangat berbaloi-baloi!! Anda jimat kerana tak perlu memberi susu formula untuk anak-anak anda. Minum air yang banyak pada sebelah malam untuk membantu penghasilan susu. 

Perhatian!!

Ibu-ibu yang anaknya belum melepasi masalah jaundis, elakkan dahulu Alfalfa buat sementara. Ini kerana Alfalfa kaya dengan vitamin K. Takut memberi kesan kepada masalah jaundis bayi anda. Jika jaundis anak anda telah pulih, maka bolehlan makan Alfalfa seperti biasa.

Ibu-ibu yang sedang mengandung juga tidak sesuai mengamalkan Alfalfa ye.. 



Sertai saya....

Testimoni Nutriferon

"KepadaMu aku memohon agar perkongsian ini memberi seribu kebaikan buat  diriku dan juga yang lain. Aminnn"

Sebaiknya ibu-ibu yang menyusu consumed Nutriferon kerana ianya sangat bagus untuk meningkatkan ketahanan antibodi anak-anak anda... Khasiat Nutriferon dapat disalurkan kepada bayi anda apabila dia menyusu... Jadi anak-anak anda susah demam atau selsema. In Sha Allah...

Saya sertakan beberapa testimoni Nutriferon, memang terbaik!! (credit to the authors... )

Kenapa Ostematrix Shaklee Istimewa?

"KepadaMu aku memohon agar perkongsian ini memberi seribu kebaikan buat  diriku dan juga yang lain. Aminnn"

Pernah tak anda mengalami masalah kekurangan kalsium? Untuk ibu-ibu yang mengandung, dan menyusukan anak kekurangan kalsium tu memberi impak yang besar. Gigi menjadi mudah rapuh, reput.. kejang kaki, sengal-sengal tulang dan banyak lagi... 

Dulu sewaktu mengandung, saya menyesal sebab tidak mencuba Ostematrix Shaklee. Tahu apa kesannya pada saya akibat kurang kalsium?? Gigi saya pecah dan reput... belum pun 30 tahun ketika tu, gigi dah rosak.. lagi?? kejang kaki pada malam hari... urghhhh... sakitnya kalau kena kan. Lagi?? susu ibu, sikitttttt sangat. sedih saya ketika tu...

Jadinya, saya tak mahu anda juga mengalami nasib yang sama seperti saya. Untuk ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan anak, saya memang sangat-sangat galakkan anda mengambil Ostematrix ni... jadikan ia sebagai satu supplement utama waktu ini. Tak rugii.. Banyak manfaat dari Ostematrix yang akan anda dapat.

Kenapa begitu??

Apabila menyusukan bayi keperluan kalsium wanita bertambah iaitu anda memerlukan 1,000mg kalsium setiap  hari dan di waktu itu.  Jika ada anda ambil makanan yang mempunyai kandungan kalsium masih tidak dapat menampung keperluan kalsium anda kerana pengambilannya tidak mencukupi. Oleh, sebab itu Ostematrix patut menjadi supplement utama anda setiap bulan selain supplement yang mambantu meningkatkan kesihatan, tenaga dan menggalakkan pengeluaran susu..

Selain masalah di atas, kekurangan kalsium juga akan menyebabkan tulang kita mudah rapuh, dan patah.. cepat je nanti kena osteoporosis.. gusi berdarah, sakit pra-haid... 

Jadi, apa kata anda cuba Ostometrix Shaklee hari ini.. 120 biji, 4 biji sehari boleh tahan sebulan. Harga RM61.00 (SM) & RM65 (SS).

Anda cuba, anda tahu..

Smile and Cheers.

Untuk membeli produk/ menjadi ahli/ konsultansi:

Najidah Ibrahim
SID: 1153559

sms/call/wasap: 0193816753
emel: najidahibrahim@gmail.com