Di luar sana, penggemar teh hijau memang amat2 ramai. Antara teh yang popular dan diminati ialah teh hijau. Selain rasanya yang sedap dan ringan, ianya juga memberi manfaat terhadap kesihatan kerana kaya dengan bahan antioksidan. Mari kita baca fakta-fakta menarik berkenaan teh hijau:
1) Kurang kafein
Teh hijau mengandungi paras kafein yang sedikit. Bagi penggemar kopi, apa kata anda gantikan secawan kopi dengan minum secawan teh hijau. Anda akan mengurangkan pengambilan kafein sebanyak 2/3 dengan teh hijau.